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美美安恩貝月子中心教你月子期間如何洗??!

2021-01-11 14:50:51

很多人對坐月子洗澡有誤區,老一輩總是說坐月子不能碰水,所以坐月子期間很多人提倡不洗頭不洗澡,其實這個是因人而異,有的人根本就是堅持不了的。

而且科學坐月子是提倡孕期洗頭洗澡,這樣可以消除產婦的疲勞,同時月子期間容易出產褥汗,清洗干凈不僅自己輕松,同時有助于身體的恢復,但是坐月子期間產婦洗澡跟平時是不一樣的,注意好這4大事項,有助于準媽媽們月子期的順利通過。

科學坐月子

那么,月子期間洗浴需要注意什么呢?今天,淮安月子中心就來為大家講述一下!

①站立淋浴

坐月子的時候,有的人會跟產婦說要采用坐浴,這個時候建議媽媽們一定不要這樣做,淋浴的時候一定是站立淋浴的,就算是傷口各方面恢復的好,因為月子期間產婦的身體還是比較虛弱的,抵抗力比較低下,很容易感染。


②室溫適宜

室溫的話一般是要比較適宜的,夏天空調不宜開的過低,冬天空調開的不宜過高,室溫要保持身體比較舒適的狀態,一般是建議在28度這樣子,如果是冬天比較冷的情況下,空調可以在適當大高一點,以免洗澡的時候有些冷,寒風入體。


③時間短

月子期間洗澡不能跟平時洗澡一樣,時間長,還是建議孕媽們時間短一些,因為時間久了會比較勞累,其次月子期間身體比較弱,時間久了以后身體吃不消,很容易導致頭暈或者暈倒的現象的發生。


④家人陪同

月子期間的產婦畢竟是身體比較虛弱,有家人陪同洗澡的話,一方面可以幫助產婦盡快的清洗身體上的污垢,另一方面的話可以一方產婦發生頭暈,滑到等現象,給身體造成不適。


⑤立馬擦干

很多人養成的習慣,洗完澡以后都不會把身體上的水擦的比較干,有的時候有的地方甚至都沒有用毛巾擦水,這個在月子期間是不允許的,因為洗澡后產婦的毛孔都是打開的,過一會身體上的水珠就會變涼,這個時候不擦干很可能造成濕氣通過毛巾侵入體內,所以洗澡后一定要用毛巾立馬擦干,穿好衣服保暖。


通過月子護理中心的介紹,相信大家對月子期間洗浴的注意事項已經了解了,月子期間還是需要保持身體舒爽的,具體是因人而異,產婦根據自己身體情況來決定。在月子期間,洗頭洗澡也一定要好好注意,別落下毛??!

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